Ramazan kapıdayken ilk günlerin halsizliğini ve baş ağrısını önlemek mümkün. Uzmanlar, vücudu oruca hazırlayan “metabolik antrenman” ve kritik vitamin değerlerinin önemine dikkat çekiyor. Hücresel yenilenme için karaciğeri bugünden hazırlamanın yolları içeride…
Kaynak: https://www.chip.com.tr/guncel/ramazana-haziriz-pek-vucudumuz-da-hazir-mi_177649.html
